HASH HOUSE HARRIERS SEBAGAI OLAHRAGA REKREASI DALAM MENCAPAI KESEHATAN DAN SOCIAL WELL-BEING

Abstract

Kemajuan teknologi di satu sisi tidak sertamerta membuat kesehatan masyarakat
menjadi lebih baik. Oleh karena itulah masalah kesehatan tetap menjadi bagian yang
penting di era globalisasi ini. Salah satu cara pencegahan penyakit adalah dengan
berolahraga atau aktivitas fisik. Sekarang ini berkembang berbagai macam tawaran
kegiatan yang berfungsi untuk merawat kondisi tubuh dan psikologis, seperti berbagai
macam bentuk aktivitas fisik atau olahraga yang bersifat rekreatif.
Untuk memilih suatu kegiatan atau aktivitas fisik yang bersifat olahraga rekreatif
dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti waktu yang tersedia, alat yang ada, ketrampilan
yang dimiliki atau kesenangan terhadap kegiatan tertentu. Salah satu olahraga rekreatif
yang dikenal dan eksis di Yogyakarta, adalah Hash House Harriers (HHH). Hash House
Harriers yang mengusung semboyan fun, fitness, and friendship yang bermakna
kesenangan, kebugaran, dan persahabatan sangat sesuai dengan falsafah olahraga sekaligus
membantu para member-nya (Hasher) untuk menjalin persahabatan dalam sebuah
komunitas untuk mencapai social well-being (kebahagiaan, kepuasan, dan kesejahteraan).
Ada dua makna penting dari Hash House Harriers sebagai olahraga rekreasi, yakni
dapat menciptakan kesehatan karena dapat meningkatkan kesegaran jasmani pesertanya
dan dapat mengembangkan social well-being yang sangat dibutuhkan manusia demi
kebahagiaan dan kesejahteraan hidup, terutama dapat meningkatkan rasa percaya diri,
memperbaiki rasa kebersamaan dan mendorong tumbuhnya rasa sosial.

Kata kunci : Hash House Harriers, social well being