PENGARUH GIZI TERHADAP PERTUMBUHAN DAN PERKEMBANGAN ANAK

Abstract

Anak merupakan generasi penerus dan merupakan tumpuan
masa depan bagi bangsa dan negara. Dengan digalakkannya
sumber' daya manusia saat ini, maka anak pun merupakan
salah satu sasaran dari 8DM.
Agar anak dapat tumbuh dan kembang dengan normal,
maka peranan gizi sangatlah diperlukan dan harus diperhatikan.
Dengan terpenuhinya kebutuhan gizi, seperti karbohidrat
sebagai sumber energi (tenaga), protein sebagai zat pembangun
dan vitamin/mineral sebagai zat pengatur. akan membantu
mencegah terjadinya penyakit. yang berakibat
menghambat pertumbuhan dan perkembangan anak.
Susunan gizi yang tepat akan memacu pertumbuhan dan
perkembangan, makanan yang baik adalah makanan yang
disesuaikan dengan tingkat umur dan jenis aktivitasnya.
Dengan terpenuhinya kebutuhan gizi, maka diharapkan unsur
pemeliharaan, pertumbuhan, perbaikan tubuh yang rusak/aus
atau hilang, reproduksi" kerja fisik dan Spesific Dynamic
Action (SDA) akan baik pula.