Sriwidaningsih, Raden Roro, et al. “Dampak Pembelajaran Penjas Dengan Workout Exercise Terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa”. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, vol. 18, no. 2, Nov. 2022, pp. 203-8, doi:10.21831/jpji.v18i2.53552.