KONTRIBUSI POWER TUNGKAI DAN KECEPATAN REAKSI TERHADAP TENDANGAN MAE GERI PADA ATLET KARATE PUTRI

Dian Fitra wanda, Frans Nurseto, Sudirman Husin

Abstract


Penelitian ini bertujuan Untuk mengetahui kontribusi antara power tungkai terhadap hasil tendangan mae geri pada atlet putri bintang jaya mandiri tanjung bintang. Jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif korelasional dengan sampel sebanyak 30 atlet putri. teknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Hasil penelitian dan analisis menunjukkan rata-rata hasil pengukuran power tungkai atlet putri adalah 2,19, kecepatan reaksi 59,73, kemampuan tendangan mae geri 0,267. Hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa power tungkai memberikan kontribusi terhadap tendangan mae geri sebesar 14,60% pada atlet karate putri bintang jaya mandiri Tanjung Bintang. Kecepatan Reaksi memberikan komtribusi terhadap tendangan mae geri sebesar 18,7% pada atlet karate putri bintang jaya mandiri Tanjung Bintang.

ABSTRACT

This study aims to find out the contribution between power limbs to the results of the mae geri kick on the independent jaya star athlete Tanjung Bintang. The type of research used is descriptive correlational with a sample of 30 female athletes. data collection techniques using tests and measurements. The results of the study and analysis showed that the average results of the measurement of female athlete's limb strength were 2.19, reaction speed of 59.73, the ability to shoot the mae geri 0.267. The results of the study concluded that the limb power contributed to the mae geri kick of 14.60% in female karate athletes in the independent Jaya star Tanjung Bintang. Reaction Speed gives contribution to mae geri kicks in the amount of 18.7% in female karate athletes independent jaya star Tanjung Bintang.

Keywords: karate, contribution of leg power, speed of reaction, mae geri kicks

 


Keywords


karate, kontribusi power tungkai, kecepatan reaksi, tendangan mae geri

Full Text:

PDF

References


Achmad, Nakayama, M., & Sabbath Muchsin. (1980). Best karate comprehensive. Cetakan Pertama. New York: Kodansha America, Inc.

Arikunto, S. (2002). Prosedur penelitian: suatu pendekatan praktek. Jakarta: Rineka Cipta.

_____. (2006). Metode penelitian: prosedur penelitian suatu pendekatan praktik. Jakarta: Rineka Cipta.

Bompa, Tudor O. (1990). Theory and methodology of training. Iowa: Kendal/Hunt Publishing.

Eri, Pratikayo. (2010). Tes Pengukuran dan Evaluasi Olahraga. Semarang: Widya Karya.

Evelyin, C.P. (1993). Anatomi & fisiology untuk paramedis. Alih Bahasa Sri Yuliani Handoyo. Jakarta: PT. Gramedia.

Hairan. (2014). Bela diri: arti luas dan arti sempit. [Online]. Diakses dari http://pengetahuanbeladiri.blogspot.com/2009/05/bela-diri-arti-luas-danarti-sempit.html

Harsono. (1988). Coaching dan aspek-aspek psikologi dalam coaching. Bandung: CV. Tambak Kusuma.

M. Sajoto. (1988). Pembinaan kondisi fisik olahraga. Semarang: Dahara Prize.

Nakayama, M. (1979). Best karate 4. Tokyo: Kodansha International.

_____. (1983). Dynamic karate. Tokyo: Kodansha International.

Pear, B., & Morgan. (1986). Getting stronger: weight training for men and women. California: Shelter Publications. Inc.

Phang, Victorianus. (2012). Karate-do shotokan kata. Bogor: PT. Gramedia.

Prihastono, Arief. (1995). Pembinaan kondisi fisik karate. Solo: CV. Aneka.

Romadhon. (2017). Pengaruh latihan menggunakan resistance band terhadap power tungkai atlet ukm taekwondo UNY. Skripsi. Yogyakarta: Universitas Negeri Yogyakarta.

Rogres, Tarigan. (2015). Kontribusi latihan koordinasi mata-kaki dan latihan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan pengembangan variasi latihan tendangan ushiro mawashi geri jodan pada atlet kumite karate. (Skripsi). Lampung: FKIP Penjaskes-Unila.

Rushall, B.S., & Pyke, F.S. (1990). Training for Sport and Fitness. Melbourne: The Macmillan Company of Australia Ltd.

Simatupang, Janter Ignatius. (2015). Kontribusi power tungkai, panjang tungkai dan keseimbangan terhadap kecepatan tendangan mawasi gery. (Skripsi). Lampung: FKIP Penjaskes-Unila.

Sugiyono. (2017). Metode penelitian kuantitatif kualitatif dan r&d. Edisi Revisi. Bandung: Alfabeta.




DOI: https://doi.org/10.21831/jorpres.v14i2.23828

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2019 JORPRES (Jurnal Olahraga Prestasi)



  

 

Flag Counter

Jorpres Stats