Utomo, Ardi, and B.M. Wara Kushartanti. “Efektivitas Massage Frirage Dan Kombinasi Back Massage-Stretching Untuk Penyembuhan Nyeri Pinggang”. Jurnal Keolahragaan, vol. 7, no. 1, Mar. 2019, pp. 43-56, doi:10.21831/jk.v7i1.20549.