Mansur, Lia Karina, et al. “Pengaruh Latihan Squat Menggunakan Free Weight Dan Gym Machine Terhadap Kekuatan, Power, Dan Hypertrophy Otot”. Jurnal Keolahragaan, vol. 6, no. 2, Sept. 2018, pp. 150-61, doi:10.21831/jk.v6i2.16516.