PENGARUH COMPLEX TRAININGMANIPULATIONTERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAIPADA MAHASISWA PRODI PKO FIK UNY

Authors

  • Mansur Mansur

DOI:

https://doi.org/10.21831/jorpres.v12i1.9493

Abstract


Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan pengaruh latihan complex training manipulation
terhadap peningkatan power otot tungkai pada non atlet usia 18-20 tahun. Penelitian ini termasuk
dalam penelitian eksperimen semu. Rancangan penelitian dengan menggunakan pretest postest
control group design. Populasi penelitian adalah mahasiswa baru prodi pko tahun 2013. Sampel
diambil dengan menggunakan rumus isaac and michael dengan taraf signifikansi 5 %. Instrumen
untuk mengukur power tungkai menggunakan vertical jump digital. Data dianalisis dengan
menggunakan uji t, yang sebelumnya dilakukan uji normalitas dan homogenitas. Hasil penelitian
menunjukan bahwa data yang diperoleh setelah dilakukan analisis uji normalitas diperoleh p>0,05
(normal) dan homogen. Hasil analisis uji t diperoleh terdapat perbedaan antara kelompok perlakuan
dan kontrol dengan signifikansi 0,003>0,05. Disamping itu juga pada kelompok perlakuan terdapat
peningkatan rata-rata sebesar 1,3, sedangkan kelompok kontrol terjadi penurunan power tungkai
sebesar 3,1 cm. Disimpulkan bahwa PCT dapat dijadikan alternatif model untuk meningkatkan
power tungkai atlet.
Kata kunci: pengaruh, complex training, manipulation, power.

Author Biography

Mansur Mansur

Prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, FIK UNY

Downloads

Issue

Vol. 12 No. 1 (2016)

Section

Articles

License

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

  1. Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
  3. Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).